向天果一天吃几个最好？血糖高要吃多久向天果有效

血糖过高需要重视了，相信很多人对高血糖也有一定的认识，因为生活和饮食的改变，有很多不良因素或多或少影响血糖数值变化，如果血糖长期过高没得到缓解，它可能会引发其他问题。

血糖高会影响身体健康，高血糖人群会出现心跳加快的情况，在未经激烈运动的时候，还会出现呼吸困难的症状，食欲大减，做事总是使不上力。

今年41岁的罗先生，他得高血糖已有将近1年了，他也试了吃各种养生食材来调理，一直没有得到很好的效果，直到公司的领导给他推荐了原珍向天果。

刚开始原珍向天果是同个部门的领导送的，因为领导也有多年的血糖偏高，一直有吃原珍向天果的习惯，而且这些年血糖一直调理得稳定，他看见小罗一直为高血糖苦恼，就推荐小罗让他也试试。

罗先生按照食用方法，每天三餐饭后吃5颗，一天三次。大概食用有半个月，血糖数值就不再往上涨了，现在上班精神状态恢复，不得不说，原珍向天果的效果还真是神奇。

吃了那么久血糖不仅下降了，身体抵抗力也变好了，一般滋补养生食材每天吃多多少少会有上火的迹象，原珍向天果竟然没有，在网上查了一下相关信息，发现它是纯天然野生植物，基本没有副作用。

食用原珍向天果有一个多月了，罗先生已经开始看到了效果，而且它是一种不含添加无掺杂的滋补食材，为了让血糖回到正常值，他决定再继续吃多一段时间。

避免血糖升高，平时要养成良好的饮食习惯，多锻炼，保持健康的心理状态。 可以选择些适合自己的运动，例如快步走、慢跑、太极拳、气功等方式，每周进行3～5次锻炼，每次30分钟左右。返回搜狐，查看更多